改善静脉曲张的饮食建议.docxVIP

改善静脉曲张的饮食建议

1现状分析

在我们身边，静脉曲张的身影越来越常见——楼下卖货的阿姨腿上鼓着几根青紫色的筋，久坐的办公室职员下班拖着酸涨的腿回家，怀孕的准妈妈不敢长时间站着，生怕腿部的青筋又突出几分。很多人对静脉曲张的认知还停留在“久站久坐累的”“年纪大了难免的”，甚至觉得只要忍忍，或者涂点药膏就能过去。我身边就有好几个这样的例子：做销售的小林天天在外奔波，午饭全是重口卤味配冰奶茶，直到腿上的青筋疼得睡不着才去医院，被医生告知“静脉瓣膜已经受损，血液回流不畅，再不当回事可能要手术”；还有个退休的老师，一辈子站着讲课，从不留意自己的腿，直到走路都费劲才发现，腿上的筋已经像“扭曲的小蛇”。