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高血压分级指南

一、高血压分级核心标准

（一）血压测量规范（分级前置依据）

高血压分级的准确性完全建立在规范测量的血压值基础上，测量前需满足以下要求：

1.被测者准备：测量前30分钟禁止吸烟、饮用咖啡或浓茶，避免剧烈运动、情绪激动，排空膀胱，安静休息至少5分钟；测量时取坐位，背靠椅背，上臂裸露并与心脏处于同一水平，双腿平放不交叉。

2.设备与操作要求：使用经国际标准认证的上臂式电子血压计，袖带大小需匹配上臂围，袖带下缘应在肘窝上方2~3cm，松紧以能插入1~2指为宜；每次测量需间隔1~2分钟，连续测量2~3次，取平均值作为最终读数。

3.诊断阈值确认：非同日3次诊室血压测量值均满足收缩压