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高中高二心理健康教育教案_对未来的恐惧好大：未来焦虑.docx

高中高二心理健康教育教案_对未来的恐惧好大：未来焦虑.docx

    高中高二心理健康教育教案·对未来的恐惧好大：未来焦虑

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    高中高二心理健康教育教案

    ——对未来的恐惧好大：未来焦虑——

    适用年级：高中高二|课时：1课时（45分钟）|课型：活动体验课

    教学分类：情绪管理|编写参考：中小学心理健康教育指导纲要

    一、基本信息

    项目

    内容

    项目

    内容

    课题

    对未来的恐惧好大：未来焦虑

    适用年级

    高中高二

    课时

    1课时（45分钟）

    课型

    活动体验课

    教学分类

    情绪管理

    核心理论

    班杜拉社会学习理论

    编写日期

    2025年

    版本

    V3.0

    二、理论依据详述

    ?【塞利格曼积极心理学】PERMA幸福模型。在本课中的具体应

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