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2026年心理与健康考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康标准中，“能够有效处理生活中的压力”属于以下哪项核心指标？

A.社会适应能力

B.情绪稳定性

C.自我认知清晰度

D.人际关系和谐度

答案：A

2.某大学生近期因考研失利出现持续2周的情绪低落、兴趣减退，伴随早醒和食欲下降，但未影响正常上课和基本社交。根据DSM-5诊断标准，最可能的初步判断是？

A.重性抑郁障碍

B.适应障碍

C.持续性抑郁障碍

D.恶劣心境

答案：B

3.认知行为疗法（CBT）中，“识别自动思维”属于哪个干预阶段的核心技术？

A.评估阶段

B.概念化阶段

C.干预阶段

D.巩固阶段

答案：C

4.下列哪项不属于积极心理学关注的“心理资本”维度？

A.自我效能感

B.希望

C.韧性

D.防御机制

答案：D

5.某职场女性因长期加班出现“战斗-逃跑”反应持续激活，表现为心悸、易激惹，根据塞里的一般适应综合征（GAS）理论，其处于哪个阶段？

A.警觉期

B.抵抗期

C.衰竭期

D.恢复期

答案：B

6.儿童分离焦虑障碍的诊断要点中，核心症状需持续至少多长时间？

A.2周

B.1个月