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2026年高校就业指导岗职业规划专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.职业规划理论奠基人约翰·霍兰德提出的理论模型，其核心是（）。

A.职业决策理论

B.职业发展阶梯理论

C.人-职匹配理论

D.职业锚理论

2.在职业规划中，帮助个体识别自身兴趣、能力、价值观、性格等内在特质的方法属于（）。

A.职业目标设定

B.职业路径规划

C.自我认知

D.职业决策

3.对于大学生而言，进行职业探索的主要目的不包括（）。

A.了解不同行业和职业的特点

B.明确自己的职业兴趣和能力方向

C.确定毕业后唯一的目标职业

D.学习职场生存技能

4.职业生涯规划的核心环节是（）。

A.自我评估

B.目标设定

C.信息搜集

D.行动计划

5.在职业生涯发展阶段理论中，个体开始探索不同职业可能性，并尝试进入职场适应的阶段通常是（）。

A.成长阶段

B.探索阶段

C.建立阶段

D.维持阶段

6.“SMART”原则在职业目标设定中的应用，其中“R”代表（）。

A.Spec