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高中高三心理健康教育教案_高考倒计时100天：临考焦虑系统调适.docx

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    高中高三心理健康教育教案·高考倒计时100天：临考焦虑系统调适

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    高中高三心理健康教育教案

    ——高考倒计时100天：临考焦虑系统调适——

    适用年级：高中高三|课时：1课时（45分钟）|课型：活动体验课

    教学分类：情绪管理|编写参考：中小学心理健康教育指导纲要

    一、基本信息

    项目

    内容

    项目

    内容

    课题

    高考倒计时100天：临考焦虑系统调适

    适用年级

    高中高三

    课时

    1课时（45分钟）

    课型

    活动体验课

    教学分类

    情绪管理

    核心理论

    克莱因客体关系理论

    编写日期

    2025年

    版本

    V3.0

    二、理论依据详述

    ?【贺伯特·西蒙有限理性】决策

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