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2026年小学心理健康教育模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不属于常见的积极情绪？（）

A.开心

B.喜悦

C.伤心

D.满足

2.当我们感到非常生气时，可以尝试哪种方法来帮助自己平静下来？（）

A.大声喊叫

B.去操场跑步

C.用力捏住鼻子不呼吸

D.找一个安静的地方自己待一会儿

3.小明和小丽在玩玩具时，小明不小心弄坏了小丽的玩具。小丽感到很生气，但她选择了告诉老师，并和小明一起想办法修好玩具。小丽处理问题的方法是（）

A.不合理，应该责怪小明

B.合理，学会了沟通和合作

C.过于软弱，应该直接打小明

D.纠结不决，影响心情

4.“我有一个好朋友，他总是帮助别人，也很喜欢听别人的烦恼，感觉他好像一个‘小太阳’，能给身边的人带来温暖。”这句话描述的朋友最可能具备哪种特质？（）

A.独立自主

B.善于倾听

C.调皮好动

D.喜欢表现

5.学习上遇到困难时，小华总是觉得自己很笨，容易放弃。小华需要学习如何（）

A.降低对自己的要求

B.分析困难，寻找解决办法

C.