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自我效能赋能：排球发球技术教学新视角

一、引言

1.1研究背景

排球作为一项全球性的体育项目，发球技术在其中占据着举足轻重的地位。发球是排球比赛的开始，也是进攻的发起者，具有攻击性和准确性的发球，不仅可以直接得分，还能破坏对方的进攻战术，减轻本方防守压力，为防反创造有利条件。正如相关研究指出，在高水平排球比赛中，发球直接得分的比例虽然不高，但每一次高质量的发球都可能打乱对方的进攻节奏，为本方赢得防守的主动权。同时，发球的稳定性也是衡量一支球队水平的重要指标，发球失误不仅会直接失分，还会给对方提供进攻机会，使本方陷入被动局面。

然而，在当前的排球发球技术教学中，存在着诸多问题。部分教师在教学过程中过于注重技术动作的传授，忽视了学生个体差异和心理因素的影响。不同学生的身体素质、运动基础和学习能力各不相同，单一的教学方法难以满足所有学生的需求。而且，在教学过程中，学生可能会因为多次发球失误而产生挫折感，进而降低对发球技术学习的积极性和自信心，导致教学效果不理想。

自我效能理论自提出以来，在教育领域展现出了巨大的应用潜力。该理论由美国心理学家阿尔伯特?班杜拉于1977年提出，认为个体对自己能否成功从事某一成就行为的主观判断，即自我效能感，会影响其行为选择、努力程度和坚持性。在体育教学中，学生的自我效能感对其学习效果有着重要影响。高自我效能感的学生更愿意主动参与学习，面对困难时也能保持