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青少年网络成瘾早期干预实践指南

一、青少年网络成瘾早期判定标准与核心识别要点

早期干预的核心前提是准确识别成瘾信号，避免将正常网络使用误判为成瘾，也不放过成瘾萌芽阶段的异常表现。根据中国青少年网络协会《中国青少年网瘾报告》最新分类标准，结合国际通用的《网络成瘾临床诊断标准（ICD-11）》，可以从5个维度建立早期筛查体系，各维度得分≥2分即提示需要启动早期干预：

维度

早期异常表现（1分：轻度、偶发；2分：中度、每周≥3次；3分：重度、几乎每天）

耐受性

1=逐渐增加上网时间才能满足需求，每周上网时长较3个月前增加超过20%；

2=每周上网时长增加超过50%，单次上网连续超过4小时；

3=除睡