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第一套太极功夫扇分动口诀

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52式第一套太极功夫扇分动口诀ZSC

序号

动作名称

分动口诀

备注

1

起势

(开步抱扇）

（开步抱扇)

（开步抱扇）

左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上

2

斜飞势

侧弓步举扇

1、右上左下划弧;2、屈蹲提脚抱手;3、开步叉臂;4、移重送扇;5、侧弓按举;目左前方。

3

白鹤亮翅

(虚步亮掌）

（虚步亮掌)

（虚步亮掌）

1.左转摆扇扣脚;2.右转穿臂;3.左上右下划弧;

4、虚步亮扇(正南侧立开扇）

4、虚步亮扇（正南侧立开扇)

4.虚步亮扇（正南侧立开扇）

4、虚步亮扇（正南侧立开扇）

4

黄蜂入洞

(进步刺扇）

（进步刺扇)

（进步刺扇）

1、抖腕合扇;2、摆扇收扇提脚;3、转身摆（左）脚巻收（到腰间）;4、上（右）步平刺

5

哪叱探海

转身下刺扇

1、后坐收扇;2、转身扣脚;3、弓步下刺扇;

6

金鸡独立

(独立撩扇）

（独立撩扇)

（独立撩扇）

1、右转收脚绕扇;2、左转上步绕扇;3、提腿独立开扇