人体视觉调节与保护.pdfVIP

专题11生命活动的调节

1．（2022·绵阳·中考）每年的6月6日是“爱眼日”。下列有关健康用眼的叙述，错误的是（）

A．每天坚持做眼操B．读书1小时后要远眺

C．尽量不用看D．在躺卧看书学习

【】D

【分析】用眼不当，可能会引起近视，眼球的前后径过长或晶状体的曲度过大，所形成的物像落在视网膜

的前方，因而看不清远处的物体，造成近视。解答时可以从预防近视眼的“三要、五不看”和近视眼的矫正方

面来切入。

【详解】预防近视要做到：“三要、四不看”，有效地预防了近视眼的发生。三要是：读书写字的要正

左右看书写字分

确，读书写字时眼与书的距离保持在33c左右；看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿；

m4

要认真做眼操，所按穴位要准确。四不看是：不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字；不要躺在不看是不要在弱线

、在公共汽车上或走路时看书；不