2026年秋季开学小学青春期启蒙心理健康教育课件.pptxVIP

心理健康教育成长不烦恼——小学青春期启蒙心理健康教育认识身体·接纳情绪·保护自己·健康交往·积极成长授课教师：心理健康教师授课对象：小学五、六年级日期：2026年秋季学期

课程导览01身体悄悄话认识青春期生理变化，告别成长的困惑02心情过山车理解情绪波动，学会与自己的心情做朋友03我的保护盾建立身体边界，做自己身体的小主人04友谊新地图学习异性交往原则，绘制健康的人际关系05成长加油站整合支持资源，带着信心拥抱青春期

01身体悄悄话每一朵花都有自己的花期，你的身体也在按自己的节奏长大认识身体变化，告别成长的困惑与不安

什么是青春期青春期是从童年走向成年的过渡阶段，是每个人成长的必经之路女孩10岁—18岁比男孩早约两年开始男孩12岁—20岁比女孩晚约两年开始就像毛毛虫变成蝴蝶，青春期是身体和心理发生巨大变化的时期青春期不是问题，而是身体在告诉你：你正在长大，这是值得庆祝的事情VS

身高体重快速增长身高突增是青春期最显著的第一个信号女孩8.5-9岁启动，比男孩早约2年女孩vs男孩身高突增对比

男生的身体变化成为男子汉的自然过程，无需害羞或焦虑外形变化肩膀变宽肌肉逐渐发达，身体越来越强壮喉结突出声音变低沉，这是变声期的正常现象胡须长出嘴唇周围和下颚开始长出胡须发育变化体毛出现腋下和外阴部出现体毛器官发育睾丸和阴茎逐渐发育增大每个男孩的身体变化节奏不同，有人早有人晚，都是正常的

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