刻意练习:天才背后科学训练法则.pdfVIP

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  • 2026-08-24 发布于北京
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本节思维导图:

大家好,今天我们一起读一本新书,叫做《刻意练习》。

关于本书

刻意练习的方法的研创者是佛罗里达州立大学心理学教授,叫安德斯·艾

利克森博士。这位博士专注于研究体育、音乐、国际象棋等不同领域中

杰出的人物是怎么获得杰出表现的,最后提出了刻意练习的概念,这个

概念在全世界非常流行,《刻意练习》这本书,也成为了我们学习过程

中的必读书目。更新:1561277539

这本书为我们回答的第一个问题就是天才到底存在吗,在我们看来是存

在的,因为有一些人他们对有些事情确实很擅长,擅长到不可思议的地

步,不管你去观察哪个领域,商业、体育、音乐、科学界、医学界,总

是有一个非同凡响的人,让你觉得望尘莫及。

天才莫扎特

音乐领域有一个天才叫莫扎特。莫扎特7岁的时候,就可以独立的

表演小提琴和各种键盘乐器,特别不可置信,这么一个小孩子可能还够

不到键盘乐器的时候居然能够演奏。但比这更神奇的是,莫扎特还有一

手绝活,让他那个时代的人感觉到,这个绝活用一个术语来讲叫完

美高音。完美音高用大白话解释就是,不管你去弹一个什么调子,年幼

的莫扎特能够马上准确辨别出来这个调子是高于c音的第二个8度

音的声a调,还是低于声音的降e调,这个就是他的一个能力。

完美音高是一个比较罕见的能力,大概每1万

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