中小学生心理健康辅导《我很棒,你也很棒》活动课教案设计.docxVIP

【我很棒，你也很棒】——中小学生自信心培养与同伴欣赏主题辅导课教案设计

一、活动名称

我很棒，你也很棒——自信心培养与同伴欣赏主题辅导课

二、适用对象

小学中高年级至初中低年级学生（可根据学生具体年龄段特点调整活动难度与深度）

三、活动时长

建议40-45分钟（一课时）

四、活动目标

1.认知目标：引导学生认识到每个人都有自己的闪光点和独特价值，理解欣赏自己与欣赏他人的重要性。

2.情感目标：帮助学生体验发现自身优点的喜悦，增强自信心；感受被他人欣赏的温暖，以及欣赏他人带来的积极情感。

3.技能目标：初步学会积极关注并发现自己和他人的优点，尝试用恰当的方式表达对自己的肯定和对他人的欣赏。

五、活动重点与难点

*重点：引导学生发现自身优点，建立积极的自我认知；学会欣赏他人，营造互助友爱的班级氛围。

*难点：如何引导内向或自我评价偏低的学生勇敢表达自己的优点；如何确保同伴间的欣赏真诚、具体，避免流于形式或产生误解。

六、活动准备

1.物资准备：

*白板或大张纸，彩色马克笔。

*每人一张心形或星形彩色便签纸，一支笔。

*一个“优点收集箱”（可用装饰纸箱代替）。

*轻松愉快的背景音乐（用于暖场和某些环节）。

*（可选）小礼物或小零食作为积极参与的鼓励，但并非必需，重点是精神激励。

2.环境准备：教室桌椅