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2026年保健按摩师（初级）资格认证考试备考指南

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.人体内最大的肌群是？

A.肱二头肌

B.胸大肌

C.腰大肌

D.背阔肌

2.心脏位于人体哪个腔隙？

A.胸腔左上方

B.胸腔右上方

C.腹腔上部

D.盆腔

3.下列哪项不属于人体感觉神经的常见感觉类型？

A.触觉

B.压觉

C.视觉

D.疼痛觉

4.保健按摩中，用于放松肌肉、促进循环的常用手法是？

A.拔罐法

B.点穴法

C.推法

D.刮痧法

5.按摩时，确定操作部位起点和方向的重要依据是？

A.肌肉的起止点

B.神经节点的位置

C.血管的走向

D.骨性标志

6.颈椎病患者的肩颈区域按摩，力度应掌握在什么程度？

A.轻柔，以客户感觉舒适为度

B.中等，可稍感酸胀

C.重力，以促进组织剧烈充血为佳

D.自由力度，视操作者习惯而定

7.按摩前准备工作中，以下哪项是错误的？

A.检查房间温度和通风