2026年二十四节气养生知识考试题库（含答案）.docx

2026年二十四节气养生知识考试题库（含答案）

第一部分：单项选择题（本大题共40小题，每小题1分，共40分。在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。）

1.根据《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，春季养生应侧重于（）。

A.滋阴润燥

B.养阳护肝

C.健脾利湿

D.温补肾阳

2.二十四节气中，哪个节气标志着春季的开始，也是养肝的好时机？（）

A.雨水

B.惊蛰

C.立春

D.春分

3.“春捂秋冻”是民间养生谚语，关于“春捂”的主要原则，下列说法错误的是（）。

A.上薄下厚

B.适当捂出汗排毒

C.早晚捂，中午气温高时