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运动损伤康复诊疗指南

一、运动损伤分类与临床特征

（一）按损伤病程分类

1.急性损伤：指瞬间暴力或一次性异常运动负荷造成的组织损伤，占运动损伤就诊总量的62%。常见类型包括关节扭伤（踝关节占41%、膝关节占29%）、肌肉拉伤（腘绳肌占32%、肱二头肌占21%）、韧带撕裂、骨折脱位等。临床特征为损伤后即刻出现局部疼痛（VAS评分通常≥4分）、肿胀、活动受限，部分严重损伤伴随畸形、反常活动或关节弹响。

2.慢性损伤：又称过劳性损伤，占运动损伤的38%，多由长期反复的微小负荷积累、急性损伤未规范治疗迁延所致。常见类型包括肌腱病（跟腱病占24%、肩袖肌腱病占22%）、应力性骨折（胫骨占39%、跖骨