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老年人手机常用功能操作路径速查清单（大字可打印）

一、这份清单给谁用、怎么用

不少老年朋友手机里功能不少，真要用时却找不到入口，急得满头汗。这份清单把常用功能按“从桌面点哪、进哪一级”列成路径，放大字号打印贴墙上或压玻璃板下，照着点就能成。

适用：主流安卓与苹果手机的常见系统版本，不同牌子菜单名字略有差别，路径以“设置”“我的”这类大入口为准，找不到就问子女或社区助老员。

用法：每条写清“从哪进、点什么、到哪停”，照着一步一步来，别跳步。一次学两三条，熟了再加。

安全提醒：凡是让填证件号、验证码、转账的步骤，先停，问家人或社区，不独自操作。本清单只教操作，不教任何涉及钱的动作。

二、基础设置路径（大字速查）

调大字体：桌面找“设置”→点“显示与亮度”→点“字体大小”→拖到“大”或“超大”→退出即生效。

调大声音：桌面“设置”→“声音与振动”→把“铃声音量”“媒体音量”都拉高→开“响铃时振动”更保险。

开免打扰夜休：桌面“设置”→“声音”→“勿扰模式”→设定晚十点到早七点→夜里来电静音不吵。

看剩余电量：从屏幕顶下滑出状态栏→右上角电池图标旁的数字即剩余百分比。

连家里无线：桌面“设置”→“无线局域网”→点自家网络名→输入密码→显示已连接就能上网。

开飞行模式：状态栏下滑→点飞机图标→出门坐车防误触，到地方再点关掉。

三、通话与联系路径

存常用联系人：打开“电话”