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膝关节置换的康复

一、背景

在我国，很多中老年朋友都被膝关节问题缠上了——从刚开始走路时隐隐作痛，到上下楼梯时疼得不敢迈步，再到后来休息时都睡不着觉，甚至变形到无法伸直或弯曲，严重影响吃饭、带孩子、散步这些日常小事。对于终末期膝关节炎患者来说，膝关节置换手术就像一把“救命钥匙”，能把磨坏的软骨、变形的骨头换掉，换成人工关节，让膝盖重新恢复功能。但很多人不知道的是，手术只是完成了一半的“任务”，另一半至关重要的就是康复——就像给房子换了新门窗，还得把里面的电路、水管调整顺，把墙面地面找平，才能住得舒服。

我曾经见过一位阿姨，几年前因为膝盖疼几乎离不开轮椅，做完置换手术后，一开始不敢动，每天躺在床