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军事训练伤病的发生原因与预防措施研究

摘要

军事训练为和平时期部队工作的核心任务所在，也是提升不对战斗力的根本方法。最近几年来因为，训练强度的提升、兵源素质的变化以及训练中卫生防护的不到位等，军事训练伤已经成为不对常见的疾病，也是造成军事人员缺勤、致残的关键因素所在。为此本文在论述军事训练伤含义与发生原因的基础上，提出预防军事训练伤的措施，为进一步的预防军事训练伤提供些许依据。

关键词：军事训练；伤病预防；训练强度

引言

军事训练伤指的为军队、武警或其他接受军事训练的人员，由于训练而直接导致的运动系统急慢性损伤。军事训练伤为部队人员尤其是入伍新兵的一种职业病。我军的研究显示，军事训练伤的发病率在10%以上，分布的时间以冬季最多，基础训练期是发病的高峰，同时新兵的发生较多，文化程度低的发生率较高。

1.军事训练伤的发生原因分析

1.1疲劳训练

由于平时的训练计划性较低，训练的时间抓的不紧，随意的增加训练的难度或者是长期的进行单调训练等都是会导致训练伤。在遇到上级检查或者考核的时候，临时的开展突击训练，超过必要的时长以及相关强度的话，都是会使得部分的士兵出现协调性以及准确性大幅度的降低，进而会导致军事训练伤的出现。

1.2准备活动不充分与动作不规范

依据我军的训练规范，在每次开展军事训练之前都是需要进行充分的热身活动。不过有的军事指挥员往往会会是训练前的准备活动或者是准备活动做得不够