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2026四年级心理健康国测模拟卷（第1套）

本卷为国测模拟卷，依据国测监测框架命制，非官方真题；心理健康为国测独立监测领域。满分100分，时间60分钟。

一、选择题（情境判断与应对，每题5分，共50分）

1.小明数学考试没考好，心里很难过。下列哪种做法能帮他合理表达情绪？（）

A.一个人闷在心里，谁也不说

B.把试卷撕掉发泄

C.告诉爸爸妈妈自己的感受，请他们安慰

D.对同学发脾气

2.小红看到同桌摔倒擦破了膝盖，心里很不舒服，想去扶他。小红这时的情绪最接近？（）

A.生气

B.同情与关心

C.嫉妒

D.害怕

3.上台发言前你感到很紧张、心跳加快。下列哪