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紧张型头痛-现代都市的常见病

大洋网讯紧张型头痛是现代都市人的一种常见的“都市病”。其之高，可谓头痛之

最。大约半数以上的头痛可归入紧张型头痛的范畴。工作的、疲倦，以及颈部肌

肉长期处于某一（如伏案工作和学习）是导致紧张型头痛的主要。所以紧张型头

痛是心理与躯体共同“紧张”所造成的一种疾病。

紧张型头痛起病缓慢隐蔽，症状弥散，常为双侧头部钝痛或沉重、紧箍感。尽管疼痛并不

严重，但往往延绵不断，时轻时重，使人经常安宁，影响工作和学习，有时还会导致

情绪抑郁或焦虑。

对紧张型头痛治疗的关键在于要消除紧张情绪，保持心理松驰，合理地安排好工作与休息

至关重要。在药物治疗方面，大多数对一般镇痛剂反应良好，如百服宁系列产品、阿

米替林等抗抑郁。焦虑剂也有助于改善症状。

值得是，不少治疗头痛的药物以短期或间断使用为宜，不易长期服用