原创力文档2026年最新上海中考体育必刷题试题及答案
一、单项选择题（总共10题，每题2分）
1.在进行短跑训练时，起跑阶段应采用哪种姿势？
A.俯卧式
B.半蹲式
C.站立式
D.跳跃式
2.长跑比赛中，为了保持呼吸均匀，应该采用哪种呼吸方式？
A.深呼吸
B.浅呼吸
C.断续呼吸
D.持续呼吸
3.投掷项目中的铁饼，其正确的握法是？
A.五指并拢握住
B.用拇指和食指握住
C.用中指和无名指握住
D.用整个手掌托住
4.在跳高比赛中，常用的过杆技术有几种？
A.1种
B.2种
C.3种
D.4种
5.游泳比赛中，哪种泳姿速度最快？
A.蛙泳
B.自由
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