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婴幼儿初级俯卧漂浮课程计划.pdfVIP

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  • 2026-08-27 发布于北京
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婴幼儿初级俯卧漂浮课程计划.pdf

    课程计划

    级别1‑婴儿技能2‑俯卧漂浮

    课前检查

    是否已将游泳时间安排在进食和睡眠时间之外？您和宝

    宝的毛巾防晒措施游泳尿布/纸尿裤水质和环境条件良好

    课程流程技能2

    俯卧漂浮

    1.欢迎歌和探索（歌曲1）3分钟2.倒水游戏

    3次3.俯卧漂浮‑练习托举与自然呼吸控制3次4.玩具追逐

    2分钟5.俯卧漂浮‑面部入水练习3次6.快艇游戏

    2-3次7.俯卧漂浮‑准备后面部入水4-5分钟8.以歌曲3结束

    2分钟

    实用提示

    ●在此初期阶段，您孩子的情绪状态取决于您的状态。请尽量保持放松，深呼吸。

    ●如果孩子在任何阶段对某项活动表现出高度紧

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