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- 2026-08-27 发布于福建
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第4版中医内科学心系病证——不寐
目录02病因病机01概述03诊断要点04辨证分型05治疗策略06预防与护理
概述01
不寐基本定义不寐是以持续性睡眠时间不足或质量下降为核心表现的病证,涵盖入睡困难、睡眠浅易醒、早醒无法复睡等类型。中医认为其本质是阳不入阴、心神失养或受扰,与西医失眠症概念对应但更强调整体辨证。病证特征病位主要在心,与肝、脾、肾密切相关。基本病机可分为虚实两类,实者多因火、热、痰、食扰乱心神;虚者常因气血阴阳亏虚,心神失养所致。两者亦可相互转化,形成虚实夹杂证候。病机关键
经典奠基《内经》首创不得卧、目不瞑病名,提出卫气不得入于阴的病机理论;《伤寒论》创黄连阿胶汤等名方,区分虚烦不得眠与实热失眠;《金匮要略》强调虚劳虚烦致失眠的机制。中医历史渊源理论发展明代张景岳将不寐分为有邪与无邪两类;李中梓系统归纳气虚、阴虚、痰滞、水停、胃不和五大病因;清代《医宗金鉴》完善了从肝论治的理论,提出肝郁扰神证型。现代整合当代教材将传统理论与现代临床结合,细化分型标准,如增加心胆气虚证、痰热扰神证等,并规范了针灸、推拿等外治法在不寐中的应用体系。
典型表现为入睡时间超过30分钟(入睡困难);夜间觉醒≥2次且醒后难以再睡(睡眠维持障碍);比预期早醒1小时以上(早醒);总睡眠时间通常不足6小时。轻者每周发生3次,重者彻夜难眠。主症特点多伴有日间功能障碍如头晕头痛、注意力涣散;情绪方面常见
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