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2026年心理健康基础理论测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.心理健康的定义是指个体能够适应环境，保持良好的心理状态，并在此基础上实现个人潜能。以下哪项最符合现代心理学对心理健康的理解？（）

A.没有心理疾病

B.拥有高智商

C.能够适应环境并实现个人潜能

D.经常参加社交活动

2.精神分析理论认为，人的心理活动由哪些部分构成？（）

A.感觉、知觉、记忆

B.本我、自我、超我

C.认知、情感、意志

D.需要、动机、目标

3.人本主义心理学强调人的自我实现倾向，以下哪项最符合人本主义心理学的观点？（）

A.人的行为主要由本能决定

B.人的行为主要由社会环境决定

C.人的行为主要由认知过程决定

D.人的行为主要由自我实现倾向决定

4.认知行为疗法（CBT）的核心观点是什么？（）

A.行为是心理问题的根源

B.认知是心理问题的根源

C.情感是心理问题的根源

D.生物因素是心理问题的根源

5.情绪调节是指个体管理和改变自身情绪的过程，以下哪项最符合情绪调节的定义？（）

A.情绪的产生

B.情绪的体验

C.