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健康管理师基础模拟试题及详细答案解析（真题风格）

说明：本套试题为健康管理师（三级）基础核心考点模拟题，题型、难度贴合官方统考真题，无套路话术，答案配套详细解析，适合刷题备考、巩固知识点。

一、单项选择题（共20题，每题只有1个正确答案）

1.健康管理的首要步骤是（）

A.健康风险评估

B.健康信息收集

C.健康干预指导

D.健康效果跟踪

2.世界卫生组织（WHO）对健康的完整定义是（）

A.无疾病、无虚弱状态

B.躯体健康、心理健康

C.躯体、心理、社会适应的完好状态

D.躯体健康、心理健康、道德健康

3.下列不属于慢性病主要危险因素的是（）

A.不合理膳食

B.适量运动

C.长期吸烟酗酒

D.精神压力过大

4.体质指数（BMI）的计算公式是（）

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高2（m）

C.身高（m）/体重2（kg）

D.体重2（kg）/身高（m）

5.我国成年人健康体重的BMI范围是（）

A.16.5～21.9

B.18.5～23.9

C.20.0～25.9

D.22.0～27.9

6.高血压诊断标准中，非同日三次测量的血压值为（）

A.收缩压≥120mmHg和（或）舒张压≥80mmHg

B.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg