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职场中的自我反思与职业成长

一、自我反思是职业成长的核心内生动力

（一）职业成长的双重驱动逻辑

很多职场人都曾有过类似的困惑：明明每天加班加点完成工作，手头的任务从来没有中断，但是工作数年之后，却发现自己的能力没有明显提升，升职名单里始终没有自己的位置，跳槽时也拿不出足够有竞争力的核心成果。之所以出现这种情况，核心原因就在于不少人把职业成长的希望全部寄托在外源性因素上，比如期待公司安排系统培训、期待领导主动给予锻炼机会，却忽略了内生动力才是职业成长的核心支撑。根据国内人力资源研究学者廖泉文对两千多名不同行业职场人的长期跟踪调研，职业成长速度排在行业前20%的群体，其成长贡献因素中内生性的自我总