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健忘症自我测试题及详细答案解析

本套测试题为日常记忆力、专注力自我筛查试题，贴合普通人生活、工作、学习场景，无专业晦涩术语，可自主答题、自行评分，初步判断自身健忘情况。试题总分100分，答题时间不限，作答完毕后可对照末尾答案解析核对结果。

一、单项选择题（每题4分，共40分）

请根据自身真实日常情况，选择最贴合的选项

1、日常生活中，出门后忘记携带钥匙、手机、钱包、口罩等常用物品的频率是？

A、几乎从不发生B、偶尔（每月1-2次）C、经常（每周2-3次）D、频繁（几乎每天）

2、别人刚刚告知你的小事（如帮忙传话、约定时间、物品摆放位置），你多久会遗忘？

A、基本不会忘，能长期记住B、数小时后偶尔遗忘C、十几分钟后就容易忘记D、听完转瞬就忘

3、做事过程中，突然忘记自己接下来要做什么的情况？比如做饭中途忘了下一步操作、干活中途遗忘任务。

A、完全没有B、极少出现C、时常出现D、频繁出现，影响做事效率

4、回忆近期发生的小事（昨天吃的饭菜、前天的行程、近日的聊天内容），你的状态是？

A、清晰记得细节B、能记住大概，细节模糊C、只能想起零星片段D、完全想不起来

5、遇到熟人、老同学，明明感觉十分熟悉，却想不起对方名字的情况？

A、从未有过B、偶尔发生C、经常发生D、常态，几乎每次见熟人都可能卡壳