丽江文化旅游学院《体育（一）》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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丽江文化旅游学院

《体育（一）》2021-2022学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）

A.9.15米B.11米C.12米D.10米

2、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：（）

A.躺在卧推凳上，背部紧贴凳面

B.双手握住杠铃，间距略宽于肩

C.推起杠铃时要借助惯性

D.下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止

3、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）

A.大量摄入高脂肪食物以提供能量

B.主要依赖蛋白粉等营