2026年冀教版高中体育与健康必修全一册第2篇健康教育《第三章心理健康》大单元整体教学设计.docx

PAGE

PAGE1

2026年冀教版高中体育与健康必修全一册

第2篇健康教育《第三章心理健康》大单元整体教学设计

一、内容分析与整合

1.教学内容分析

《第三章心理健康》是高中阶段体育与健康课程健康教育篇中的核心章节，紧密围绕立德树人根本任务，聚焦学生心理健康的维护与社会适应能力的提升。本章内容立足于高中学生身心发展关键期的现实需求，以”认识自我、调控情绪、应对压力、建立关系、适应社会”为主线，系统阐述心理健康的基本理论、常见心理问题的识别与应对、心理调适的方法与技能。

从教材编排来看，本章共设置五个小节，涵盖心理健康概述、情绪管理与调适、压力应对与挫折教育、人际交往与社会适应