《5的改变》读书交流ppt模板.pptxVIP

《5%的改变》;目录;书籍基本介绍;书籍作者与创作背景;内容整体框架梳理;书籍核心核心观点解读;微小改变的作用原理;打破内耗的核心逻辑;接纳自我的行动方向;区别于“改变自己”的思路;改变落地的实践方法;找到微小行动的切入点;如何记录改变的过程;应对停滞的调整方法;巩固小改变的技巧;拓展改变范围的思路;书中典型案例解析;拖延行为改变案例;职场内耗改变案例;亲密关系调整案例;自我认同重建案例;个人阅读感悟分享;小改变带来的新启发;适合普通人的改变路径;互动交流讨论环节;分享你的微小改变尝试;现场答疑与经验交流;谢谢;PowerPoint演示文稿