原创力文档2026年情绪调节与心理健康训练测试卷
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）
1.情绪调节的核心机制是指个体在情绪体验中通过认知、行为和生理反应等途径，对自身情绪状态进行管理和控制的过程。以下哪项机制在情绪调节中具有基础性作用？（）
A.情绪认知重评
B.情绪表达抑制
C.情绪反应分化
D.情绪生理调节
解析：情绪调节的基础机制是情绪认知重评，该机制通过改变个体对情绪事件的认知评价来直接调节情绪体验。情绪表达抑制属于行为调节策略，情绪反应分化是情绪识别能力，情绪生理调节是生理层面的调节，均不具备基础性作用。该知识点来源于《
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