2026下半年高中体育教师资格证考前攻坚试卷及解析.docxVIP

2026下半年高中体育教师资格证考前攻坚试卷及解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每小题2分，共30分）

1.根据运动生理学原理，长时间中等强度的有氧运动主要依靠哪种能量供应系统供能？（）

A.磷酸原系统

B.乳酸能系统

C.有氧氧化系统

D.无氧糖酵解系统

2.在篮球运动中，为了保护腰部，预防运动损伤，常常强调的核心力量训练不包括下列哪项？（）

A.仰卧起坐

B.平板支撑

C.俄罗斯转体

D.俯卧撑

3.《中华人民共和国体育法》规定，学校体育工作应当坚持（）的方针。

A.健康第一、快乐体育

B.以竞技体育为主、促进健康为辅

C.全面发展、增强体质、培养兴趣

D.强调技能、注重成绩、全面发展

4.体育教学中，教师常用的“演示法”属于哪种教学方法？（）

A.讲授法

B.实验法

C.演示法

D.练习法

5.针对性体能训练（Prehabilitation）的主要目的是什么？（）

A.提升运动员的最大力量

B.恢复运动员的日常活动能力