孕晚期保健及分娩方式的选择.pptVIP

二、分娩准备教育分娩是一个特殊的生理过程，母亲有天生的能力来完成，胎儿也是积极的参与者，丈夫是心理的支持者三者缺一不可。分娩准备教育的具体内容包括以下几方面:（一）??心理准备1、?了解妊娠和分娩是正常的生理现象。2.?做一些孕妇操有利顺产和缩短产程（如盆底肌肉锻练操和下蹲运动），可减少产时出血和会阴破裂，减少产时尿潴留和产后尿失禁的发生。产程划分特点注意点第一产程，宫口从0扩张到10CM时间为平均12小时宫缩逐渐加强胎膜破裂安静放松，自由体位正常进食，排尿排便,丈夫或家人给予腰骶部按摩第二产程，宫口10CM到胎儿娩出时间为1—2小时有排便感正确屏气用力第三产程，胎盘娩出时间为10—20分钟轻松感,随之又有宫缩.进食温热易消化食物有利于宫缩3.告诉孕妇分娩过程及影响因素正常产程影响分娩的因素分娩是指借助产力将胎儿及其附属物从产道排出母体的过程,分娩能否顺利完成取决于四个方面的因素产力产道胎儿精神舒缓分娩疼痛的方法包括:精神：（思想放松，分散注意力)生理：（阻断神经纤维将疼痛信号传送到大脑))A、有助于放松的方法：深呼吸，按摩骶尾部，洗温水澡，改变体位B、有