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保护前列腺的南瓜籽

1现状分析

1.1当代男性前列腺问题的普遍现状不知道从什么时候开始，“中年男人的秘密烦恼”里，多了一项关于前列腺的困扰。我身边就有不少这样的例子：张哥刚过四十岁，最近总说晚上要起夜三四次，翻来覆去睡不着，白天开会的时候总不敢喝太多水，就怕中途去厕所尴尬；还有朋友小李，刚满三十岁，因为常年对着电脑久坐，加上偶尔熬夜应酬，最近总觉得小腹酸胀，排尿的时候有点费劲，去医院检查说是轻微前列腺炎。其实这些都不是个例，根据我接触到的养生科普和医院常见病例来看，现在不管是中年男性还是年轻男性，前列腺问题的发生率都在悄悄上升。很多人一开始会把尿频、尿急当成是“年纪大了的正常现象”，或