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游泳集中测试题目及答案

一、判断题（共20分）

1.游泳前必须进行充分的热身运动，以防止肌肉拉伤。

正确

2.在水中抽筋时，应立即大声呼救，并保持冷静。

错误

3.蛙泳蹬腿动作中，“翻脚”是关键环节，如果翻脚不充分，会导致打水效果差。

正确

4.自由泳打腿时，应尽量伸直膝盖，像鞭子一样打水。

错误

5.仰泳时，头部应始终后仰，眼睛看天花板。

正确

6.游泳时，如果耳朵进水，可以用力甩头或用手指用力抠挖耳道。

错误

7.游泳结束后，应立即离开泳池，并擦干身体，穿上衣服。

正确

8.在游泳池内奔跑或追逐打闹是非常危险的行为，违反游泳规则。

正确

9.游泳时感到饥饿或饱食后，应立即下水游泳。

错误

10.蛙泳划臂动作中，手向后划水的主要目的是为了产生向前的推进力。

正确

11.仰泳时，身体应保持水平，头部位置过高会导致身体下沉。

正确

12.游泳时发生抽筋，应立即向岸边游去，不要试图在原地挣扎。

正确

13.游泳前不需要做任何准备活动，直接下水即可。

错误

14.在深水区游泳时，如果体力不支，可以抓住池壁休息。

正确

15.蛙泳的“滑行”阶段是指蹬腿结束后，身体向前滑行的过程。

正确

16.游泳时，鼻孔进水会引起呛水，这是正常的生理反应，无需处理。

错误

17.自由泳换气时，应将脸完全浸入水中，只露出嘴巴呼吸。

错误

18.游泳时，如果发现他人溺水，应