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六年级上册心理健康与生命安全教育计划

一、指导思想

本计划以国家教育方针为指导，坚持“健康第一”的教育理念，紧密围绕《中小学心理健康教育指导纲要》及生命安全教育相关要求，结合六年级学生的生理、心理发展特点和认知规律。通过系统的课程学习、丰富的活动体验和有效的心理辅导，帮助学生认识自我、悦纳自我，学会调控情绪、应对压力，提升人际交往能力，增强生命安全意识和自我保护技能，为他们未来的健康成长和幸福生活奠定坚实基础。

二、总目标

1.认知与理解：帮助学生了解自身心理发展特点，认识常见的情绪类型及其积极与消极影响；理解生命的独特性、宝贵性和不可逆性；掌握基本的心理健康知识和生命安全常识。

2.情感与态度：培养学生积极乐观的人生态度，悦纳自己的优点与不足；激发学生对生命的热爱与敬畏之情，树立珍惜生命、关爱他人的意识；增强社会责任感和规则意识。

3.技能与应用：引导学生初步学会识别和调适自己的不良情绪，掌握应对学习压力和人际交往困扰的基本方法；提高在各种环境下的安全防范意识和自救互救能力，能够自觉规避危险行为。

三、主要内容与具体安排

本学期计划安排12-14课时，可根据实际情况灵活调整。内容将融合心理健康教育与生命安全教育，力求两者有机结合，相互促进。

第一单元：认识自我，悦纳成长(约3课时)

*主题一：我的六年级画像(1课时)

*内容：回顾五年级生活，展