2026 年国庆假期：假期心态调整全力迎接复学课件.pptx

心理调适课件假期心态调整，全力迎接复学2026年国庆假期后复学心理调适课件汇报人班主任

课程导览01假期回望唤起假期体验，引出心态议题02读懂情绪认识假期综合征的表现与成因03调适有方掌握身心调适的实用方法04家校同行构建家校协同的支持网络05轻装启程以积极心态迎接复学新阶段

假期回望假期是充电，复学是启航一起聊聊这个国庆假期，你过得怎么样？一起聊聊这个国庆假期，你过得怎么样？01

假期里的自由时光国庆假期，你是怎么度过的？睡到自然醒熬夜看动画、刷视频外出游玩和家人吃各种美食宅家娱乐窝在沙发上打游戏、追剧朋友相聚一起打球、逛街、聚会

假期结束的心情检测假期最后一天，你的心情是哪种？有点舍不得舍