【昌吉】2025年新疆昌吉州木垒县事业单位招聘人才40人笔试历年典型考题及考点剖析附带答案详解.docx

【昌吉】2025年新疆昌吉州木垒县事业单位招聘人才40人笔试历年典型考题及考点剖析附带答案详解

一、常识判断。根据题目要求，在四个选项中选出一个最恰当的答案。（共10题）

1、下列有关减脂餐的说法，正确的是（????）。

A.主食可以选择白米粥，避开精制碳水

B.肉类优先选择鸡肉，如鸡爪、鸡翅

D.蔬菜占比应高于主食和肉类，保证膳食纤维的摄入量

【正确答案】D

【解析】

本题考查科技常识。

白米粥由精米熬制，属于典型的精制碳水，营养单一，易使血糖快速波动并促进脂肪堆积，不符合减脂需求。减脂餐应选择糙米、燕麦、红薯等全谷物或薯类作为主食。

脂肪含量较高，热量密度大，过量食用会导致热量