老年人体能康复训练知识考试复习题库（附答案）.docVIP

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老年人体能康复训练知识考试复习题库（附答案）

单选题

1.关于老年人的睡眠与恢复，以下建议错误的是？

A、每天睡够8小时

B、睡前避免大量饮酒

C、起床时动作要慢

D、白天长时间午睡

参考答案：A

2.老年人足下垂患者，康复训练中常用的辅助工具是？

A、高跟鞋

B、足托板

C、大重量哑铃

D、肌肉阻断剂

参考答案：B

3.老年人进行平衡功能训练时，重心移动速度应逐渐增加，以下哪种训练方法最有利于本体感觉的激活？

A、静态闭眼站立

B、单腿站立

C、原地踏步

D、跑步机慢跑

参考答案：B

4.下列关于老年人运动处方FITT原则中，强度（I）的描述，错误的