跆拳道课教案实用教学设计参考.pdf

《跆拳道》课教案

一、教学内容

本节课选自《跆拳道基础教程》的第二章“基本技术”,具体内

每组学生水平相当互为脚靶提高练习效果个别指导关注每位学生的练习情况针对存在问题进行个别指导帮助学生纠正动作三例题讲解例题选择选取具有代表性的基本踢法进行讲解如前踢横踢等分析方法从动作要领发力顺序击打目标等方面进行分析使学生全面了解技术细节模

容包括跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法。详细内容涉及:

基本姿势:实战式、马步、弓步等;

基本步法:前进、后退、侧移、环绕等;

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