国测八年级体育与健康模拟测试卷（一）.docxVIP

体育与健康国家义务教育质量监测模拟测试卷（八年级）（一）

监测领域：体能与技能·健康生活方式·运动损伤·心理健康

学校：____________班级：____________姓名：____________学号：____________

满分：100分

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【学生版】（请认真作答）

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一、选择题

1.（2分）下列说法正确的是？——『提高心肺耐力』

A.长跑游泳等有氧运动

B.举重

C.静坐

D.睡觉

2.（2分）下列说法正确的是？——『发展肌肉力量』

A.只走路

B.不运动

C.看电视

D.俯卧撑哑铃抗阻

3.（2分）下列关于『运动后肌肉酸痛』的做法，正确的是？

A.中毒

B.骨头断

C.乳酸堆积多可恢复

D.生病

4.（2分）关于『篮球走步』，以下说法符合科学的是？

A.投篮

B.持球移动超步数违例

C.快跑

D.走路

5.（2分）关于『足球手球』，以下说法符合科学的是？

A.除守门员手触球犯规

B.正常

C.得分

D.没关系

6.（2分）关于『排球击球过网』，下列表述恰当的是？

A.1次

B.10次

C.不限

D.每队最多3次

7.（2分）提到『青少年睡眠时间』，下列理