2026年秋季开学大二学生：自我复盘与规划课课件.pptx

复盘大一，规划大二：自我进化第一课复盘·诊断·校准·进化2026年9月

课程导览01复盘启航唤醒复盘意识，建立认知起点02多维复盘从学业、时间、能力、身心四维盘点大一03痛点诊断直面问题，找出成长瓶颈04方向校准结合趋势校准大二发展坐标05行动规划将目标拆解为可落地的行动方案06持续进化建立复盘习惯，形成成长闭环

01复盘启航复盘不是审判自己，而是重新认识自己大一已成序章，大二才是真正拉开差距的起点

为什么是大二这一年大二从不是再来一年，而是大学四年的战略转换期。如果大一结束时你仍觉得什么都没做，问题往往不在努力不够，而在没有停下来看清自己正在走向哪里。大一的核心任务是适应与探索，大二的核心任