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过敏性哮喘的饮食与环境

1现状分析

1.1过敏性哮喘的流行现状

近些年，过敏性哮喘的患病率在我国呈明显上升趋势，不管是儿童还是成年人，受这种疾病困扰的人越来越多。我在门诊接触过不少患者，有的孩子从刚会走就开始发作，晚上睡觉的时候咳嗽得没法平躺，有的上班族每天上班都要带支气管扩张剂，一遇冷风或者闻到奇怪味道就喘得说不出话。这种病不像感冒那样能自愈，很多人得和它长期打交道，稍微不注意就会发作，严重的时候甚至需要急救，给个人生活和整个家庭都带来了不小的压力。

1.2认知误区的普遍性

在和患者聊天的时候，我发现大家对过敏性哮喘的认知存在不少误区。很多人觉得哮喘就是“按时吃药就行”，从来没把饮食和环境当回事——比如有个中学生，每天都按时吸哮喘药，但还是每周发作两三次，后来问起才知道，他每天都偷偷吃奶奶给的蜂蜜，以为蜂蜜能“润肺”，结果蜂蜜里混着花粉颗粒，刚好是他的过敏原。还有不少家长以为哮喘不能吃“发物”，就把牛奶、鸡蛋这些有营养的食物全停了，结果孩子抵抗力越来越差，哮喘反而更频繁。这些误区就像隐形的墙，挡在了控制病情的路上，却很少有人愿意静下心来仔细思考问题到底出在哪。

2问题识别

2.1饮食方面的常见问题

2.1.1盲目忌口与过度进补

很多患者走了两个极端：要么完全不忌口，别人吃啥自己也吃，吃完咳嗽喘了才后悔；要么过度忌口，听别人说“海鲜会诱发哮喘”就碰都不碰，连自己能耐受的