七年级第一学期少年连环拳教案5-.docxVIP

【七年级第一学期少年连环拳教案（第五课）——转身格挡接弓步冲拳】

一、教学对象

七年级学生（第一学期）

二、课次

第五课

三、教学内容

1.复习：少年连环拳前四课所学基本动作（如：预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳等，具体根据前四课实际教授内容调整）。

2.新授：少年连环拳组合动作——转身格挡接弓步冲拳。

四、教学目标

1.知识与技能：

*学生能够说出转身格挡接弓步冲拳的动作名称和大致技术要领。

*85%以上的学生能够基本完成转身格挡接弓步冲拳的连贯动作，做到动作路线基本正确，发力顺序合理。

*部分学生能够做到动作协调、连贯、有力，并体现一定的精气神。

2.过程与方法：

*通过教师示范、讲解、分解练习、完整练习、分组练习等方法，引导学生逐步掌握动作。

*培养学生观察、模仿、纠错和自主练习的能力。

3.情感态度与价值观：

*激发学生对武术运动的兴趣，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神。

*增强学生的自我表现能力和集体荣誉感，培养学生相互学习、团结协作的良好品质。

五、教学重点与难点

*教学重点：转身动作的协调性，格挡动作的准确性，弓步冲拳的衔接连贯性。

*教学难点：转身时重心的平稳过渡，格挡与冲拳动作的发力衔接，以及动作的精气神。

六、教学准备

1.场地：武术馆或平整的操场，划定练习区域。

2.器材