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员工工作状态自查管理准则

从事人力资源相关工作快十年，我见过太多能力出众的员工，本来有着光明的职业前景，却因为长期忽略自身状态变化，慢慢滑进了浑浑噩噩的内耗陷阱：有的人天天喊累却找不到原因，有的人明明没做多少事却天天加班，还有的人把麻木当沉稳，把躺平顺其自然，等到工作出问题、健康亮红灯才追悔莫及。其实大多数工作状态问题，只要提前自查就能早发现早调整，根本不会发展到不可收拾的地步。这份准则不是公司用来约束员工、抓错问责的工具，是给每一位普通职场人做自我管理的参考，帮你主动掌控工作节奏，既能把事做好，也能照顾好自己，长久走稳职业道路。

1自查的核心原则与基本要求

做任何事之前都要先搞清楚方向，自