原发性骨质疏松症与肌少症的营养和运动管理专家共识.pptxVIP

原发性骨质疏松症与肌少症的营养和运动管理专家共识

目录

02

营养管理核心原则

01

疾病概述

03

运动管理核心原则

04

综合管理策略

05

专家共识要点

06

临床实施与展望

疾病概述

01

骨量减少与微结构破坏

典型症状

以骨量低下、骨微结构损坏为特征的全身性骨病，导致骨脆性增加，易发生骨折。绝经后女性（Ⅰ型）和老年人（Ⅱ型）为主要高发群体。

腰背或周身骨骼疼痛（夜间加重）、身高缩短、驼背，常见脆性骨折部位包括胸腰椎、髋部及腕部，严重者可出现胸廓畸形及呼吸功能障碍。

原发性骨质疏松症定义与特征

病因机制

性激素减少（如绝经后雌激素骤降）、钙调节激素紊乱、维生素D合成不足及户外活动减少共同导致骨吸收大于骨形成。

诊断标准

双能X线吸收法（DXA）骨密度测量T值≤-2.5或脆性骨折史为确诊依据，需结合临床表现及实验室检查排除继发性因素。

肌少症定义与临床表现

以进行性骨骼肌质量减少、肌力下降和躯体功能减退为特征的综合征，常见于老年人群，与跌倒和失能风险显著相关。

肌肉量与功能下降

肌力减弱（如握力下降）、步速减慢（如6米步行测试异常）、平衡能力差，部分患者伴肌肉疼痛或疲劳感。

核心表现

需结合肌肉质量检测（如生物电阻抗分析）、肌力评估（如握力计）及躯体功能测试（如短躯体性能电池SPPB）综合判断。

诊断标准

两病关联性与流行病学

4

临床管理意义

3

相互影响机制

2

流行病学