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全国通用健康生活方式科普知识考试.pdf

全国通用健康生活方式科普知识考试.pdf

    全国通用健康生活方式科普知识考试

    考试时长：120分钟满分：100分

    一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

    1.健康生活方式的核心要素不包括以下哪一项？

    A.合理膳食

    B.规律作息

    C.长期熬夜

    D.适度运动

    2.世界卫生组织建议成年人每周应进行多少小时的中等强度

    有氧运动？

    A.2小时

    B.4小时

    C.7小时

    D.15

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