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自我效能感培养模拟考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.自我效能感最早由哪位心理学家提出？

A.弗洛伊德

B.班杜拉

C.斯金纳

D.马斯洛

2.自我效能感指的是？

A.个人对自身能力的整体评价

B.个人对他人能力的评价

C.个人对社会的认知

D.个人对未来的期望

3.哪种因素对自我效能感的形成影响最大？

A.个人成就经历

B.替代经验

C.言语说服

D.情绪唤醒

4.以下哪项不是提高自我效能感的有效方法？

A.设定明确的目标

B.形成积极的自我对话

C.避免挑战

D.观察他人的成功

5.自我效能感与动机的关系是？

A.正相关

B.负相关

C.无关

D.时而正相关时而负相关

6.